8 sinais sutis de que um homem secretamente se ressente de você
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Ele não está com raiva. Pergunte a ele e ele lhe dirá isso. Ele está cansado, está ocupado, o trabalho tem sido muito intenso e nada disso tem a ver com você.
De qualquer forma, o ressentimento raramente soa como raiva. É uma reclamação que nunca foi dita em voz alta, que fica no fundo da mente e colore tudo o que vem depois dela. Um homem que está carregando um geralmente não sabe que o está mostrando, e a mulher do outro lado da mesa muitas vezes não consegue nomear o que é diferente, apenas que algo é.
Vale a pena separar isso do homem que silenciosamente saiu totalmente do relacionamento. Esse homem fica sem chão. Um homem ressentido ainda está muito envolvido nisso. Ele ainda se importa com o andamento das coisas. Ele acabou de começar a manter um livro-razão privado, e o livro-razão vaza.
Susan Albers, psicóloga da Cleveland Clinic, descreve desta forma: “O ressentimento pode ser como um iceberg, com sua verdadeira fonte escondida sob a superfície.” O que aparece acima da linha d’água tende a ficar assim.
1. Ele concorda com você mais rápido do que antes
Você pergunta onde ele quer ir jantar. Onde você quiser. Você pergunta se ele está bem com a sua irmã vindo no fim de semana. Claro. Você pergunta se o novo sofá deve ficar encostado na janela ou na parede. Sua ligação.
Seis meses atrás, ele tinha opiniões sobre os três. Ele teria defendido o lugar tailandês, feito uma careta para sua irmã e desenhado um diagrama para o sofá.
O sim rápido parece paz. Não é.
Ele decidiu que suas preferências não serão contabilizadas de qualquer maneira, então não faz sentido enviá-las. O acordo chega rápido demais porque não há nada por trás dele. Ele optou por não escolher, deixou que você carregasse o peso de cada decisão e também usará isso silenciosamente contra você mais tarde.
2. As piadas dele começaram a chegar a você
Jantar com amigos. Alguém menciona a viagem que você está planejando e ele diz bem, ela está planejando isso, então veremos se realmente saímos de casa na hora certa. A mesa ri. Você ri. Foi engraçado. Mais ou menos.
Então acontece novamente na semana seguinte, sobre a sua culinária. E, novamente, sobre quanto tempo você leva para responder às mensagens. Toda piada tem um alvo agora, e o alvo é sempre você.
Jeffrey Hall, professor de estudos de comunicação na Universidade do Kansas, realizou uma meta-análise de 39 estudos sobre humor em relacionamentos românticos e descobriu que um estilo agressivo de humor, do tipo que provoca, zomba ou rebaixa o parceiro, estava ligado a uma menor satisfação no relacionamento.
A pesquisa é correlacional, portanto não é possível dizer o que vem primeiro. Mas Hall chamou esse tipo de humor “um mau sinal para o relacionamento em geral”, e pior quando é direcionado ao relacionamento.
Uma piada permite que ele diga a verdade e mantenha as mãos limpas. Se você recuar, é você quem não aguenta a piada.
3. Ele faz o que você pediu, mas não do jeito que você pediu
Você pediu a ele para pegar a lavagem a seco antes das cinco. Ele atende às 6h40, depois de terem fechado uma vez e reaberto para ele, e conta como se fosse uma história sobre o horário deles.
Você pediu a ele para carregar a máquina de lavar louça. Ele carrega. As panelas vão com o lado sujo para cima, os copos vão para a prateleira de baixo e metade deles precisará ser lavada novamente. Você poderia dizer alguma coisa. Você aprendeu a não fazer isso.
A Clínica Mayo lista a procrastinação e os erros intencionais em resposta às solicitações de outras pessoas como sinais comuns de comportamento passivo-agressivojunto com um ressentimento geral por ter que pedir alguma coisa.
A tarefa está concluída. É isso que torna difícil nomear. Ele não pode ser acusado de recusar. Ele só pode ser acusado de não se importar e dirá que isso é injusto e, tecnicamente, ele está certo.
4. Ele esquece as coisas que só importam para você
Ele se lembra do draft do futebol fantasia. Ele se lembra do aniversário do amigo, do nome do cara da borracharia, do placar de um jogo de 2019.
Ele esquece sua coisa de trabalho. Ele esquece que você pediu para ele ligar para o encanador, que a cirurgia da sua mãe é quinta-feira, que você queria que ele olhasse o que você lhe enviou na semana passada. Ele sente muito. Ele sempre sente muito.
O esquecimento comum se espalha aleatoriamente por tudo que uma pessoa deveria lembrar. Esse tipo segue uma regra, e a regra é que tudo o que sai da cabeça dele é importante para você e não para ele. Em algum lugar por baixo disso está um homem que sente que já faz demais e não vai guardar mais nada para você, mas que nunca colocaria dessa forma, porque colocar dessa forma iniciaria uma conversa que ele não quer ter.
5. Ele suspira e revira os olhos quando pensa que você não consegue ver
Você está contando a ele sobre o que aconteceu com seu colega de trabalho. No meio do caminho você percebe o reflexo da janela da cozinha: o pequeno revirar de olhos, a respiração saindo pelo nariz, a inclinação da cabeça que diz aqui vamos nós.
Quando você se vira, o rosto dele volta à posição neutra.
John Gottman, o psicólogo cujo laboratório estudou milhares de casais na Universidade de Washington, colocou revirar os olhos, zombaria, sarcasmo e zombaria sob um único título, desprezo, e descobriu que era o mais forte preditor individual de divórcio em seus dados. As taxas precisas de previsão desse laboratório foram criticadas por nunca terem sido testadas em uma amostra nova, por isso é melhor lê-las como um padrão do que como um veredicto. Mas o padrão se mantém: o desprezo é a aparência do ressentimento quando ele para de tentar se esconder.
Preste menos atenção ao revirar dos olhos e mais ao momento. Ele o guarda para quando você estiver de costas, o que significa que ele sabe exatamente como ele pousaria se você o visse.
6. Ele diz que está bem e a sala diz o contrário
Você está chateado com alguma coisa?
Não. Por quê?
Não há nenhuma razão que você possa apontar. Ele não disse nada. Mas todo o apartamento parece apertado. Você se vê movendo-se mais silenciosamente, escolhendo suas palavras, esperando que tudo isso passe.
Emily Butler, então psicóloga em Stanford, liderou uma série de experimentos em que uma pessoa de um par foi instruída a esconder suas reações emocionais durante uma conversa perturbadora. Os parceiros dos supressores, que não tinham ideia do que estava acontecendo, mostraram um aumento mensurável na pressão arterial e relataram menos relacionamento. Os pares eram estranhos e não casais, então trate isso como uma descoberta de laboratório e não como um estudo de casamento. Ainda assim, é a evidência mais clara que existe de algo que a maioria das pessoas já sabe: é cansativo sentar ao lado de uma pessoa que trabalha duro para não sentir nada.
Ele não está mentindo quando diz que está bem. Ele está trabalhando muito para ficar bem. Seu corpo simplesmente sabe a diferença antes de seu cérebro.
7. Ele corrige você na frente de outras pessoas
Você está contando a história do pneu furado. Não era a Rota 9, era a 12. E era terça-feira. E fui eu quem chamou o caminhão de reboque, na verdade.
Nenhuma das correções importa. A história teria sido exatamente tão boa se fosse pelo caminho errado. Mas ele não consegue deixar passar, e as correções continuam chegando em um tom um pouco uniforme demais, e no terceiro seus amigos já começaram a estudar suas placas.
Sozinho, ele deixa as coisas passarem. Com uma audiência, ele precisa que o registro seja esclarecido, porque com uma audiência ele consegue um testemunho.
Cada pequena correção pública é uma forma de dizer veja o que eu aguentei para a sala sem nunca dizer isso a você.
8. Ele traz à tona coisas antigas no meio de coisas novas
A discussão é sobre quem deveria reservar os voos. Dois minutos depois, é mais ou menos na hora em que você se atrasou para o jantar de aniversário dos pais dele. Quatorze meses atrás. Ele se lembra da data.
Pessoas que estão irritadas discutem sobre o que estão diante delas. Pessoas ressentidas têm um arquivo, e o arquivo é cronológico, e nada nele foi fechado.
Todo mundo arrasta o passado às vezes. O que o denuncia é a precisão. O detalhe específico, mantido atualizado, produzido sob demanda. Aquele jantar nunca foi perdoado. Ele foi armazenado e cada novo argumento é uma chance de retirá-lo e verificar se ainda está lá.
Nada disso significa nada por si só
Um homem cansado revira os olhos. Um homem distraído esquece o encanador. Um homem com um senso de humor seco faz uma piada às suas custas de vez em quando e não quer dizer nada com isso. Ler uma semana ruim como um diagnóstico é como as pessoas se convencem de relacionamentos que estavam bem.
O que importa é o cluster e a direção. Vários deles ao mesmo tempo, permanecendo firmes por meses, todos apontando para você. Esse é um homem que tem algo a dizer e decidiu não dizer.
A parte estranha é que a maioria dos homens que fazem isso ficaria aliviada se fosse questionada. O ressentimento sobrevive no silêncio. É necessário que a queixa permaneça silenciosa, porque no momento em que é dita em voz alta, tem de ser tratada ou abandonada, e qualquer uma das duas é o fim.